Le rughe sotto gli occhi prima o poi colpiscono tutti e tutte. L’invecchiamento porta a una perdita di collagene, di conseguenza si perde anche l’elasticità e la tonicità della pelle.

Ci sono però tutta una serie di accorgimenti che si possono adottare e, tra questi, anche l’utilizzo di particolari ingredienti e alimenti che aiutano a combattere le rughe sotto gli occhi.

Vediamo quali sono nel dettaglio.

Quali sono le cause delle rughe sotto gli occhi

Ci sono vari fattori che contribuiscono alla comparsa delle rughe sotto gli occhi:

  • eredità, in questo caso si tratta di genetica;

  • età, in quanto più si avanza con l’età maggiori sono le rughe che segnano il corpo;

  • insonnia, il sonno è fondamentale per la nostra salute in generale, ma a maggior ragione per la pelle del visto, perché è proprio qui che compaiono le rughe e le borse sotto gli occhi quando si fanno le ore piccole. Per tale ragione si consiglia di dormire otto ore a notte.

Un altro fattore che contribuisce alla comparsa di rughe è il dimagrimento, poiché perdendo peso, la pelle si restringe e perde tonicità. Ciò che si assume ogni giorno è fondamentale per evitare l’insorgenza delle rughe. Si consiglia sempre di seguire una dieta sana ed equilibrata per consentire a tutti i micronutrienti e macronutrienti di agire.

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